Author Archive for: Catherine

HYPNOSE ET AUTO-HYPNOSE

Les 13 et 14 octobre, 2 et 3 février, 30 et 31 mars, 4 et 5 mai et 15 et 16 juin,  la psychologue et hypnothérapeute Nadine RYCKWAERT propose des stages d’hypnose. Elle vous présentera l’hypnose et divers moyens d’accès aux états de Conscience Elargie, et à l’Auto Guérison qui peut en découler. Un des effets de ces espaces-là, quand vous

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YOGA DU SON – SOUND HEALING

Atelier de Sound Healing (‘guérison par le son’) et de Yoga du Son La voix est un souffle. La voix peut se faire cri. Si la voix est l’interface complexe et pourtant si simple entre mon espace interne et l’espace externe, elle est aussi l’expression de ma présence, peut-être la plus intime. La voix est silence, elle est solitude, elle

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Méditation Dzogchen et philosophie Bouddhiste

Le bouddhisme, la présence de maîtres vivants, la sagesse de leurs messages vous interpellent.  Environ 2 dimanches soirs par mois, de 19h à 21h, Bernard, bouddhiste de la lignée Dzogchen, propose des séances de méditation Dzogchen et de philosophie Bouddhiste. Ces séances s’appuient sur les enseignements directement donnés par Dzogchen Rinpoché. En 2018, les séances reprennent dimanche 16 et 30 septembre, 14

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FORMATION DE YOGA PRENATAL

Pas de formation programmée en 2018-2019. Si vous êtes intéressé par la formation de yoga prénatal proposée par  Dominique Angelliaume, nous vous proposons de la contacter directement. D’autres sessions de formation seront organisées. Si vous êtes intéressé, contactez-nous ! Le centre Mouna Yoga a à cœur d’accompagner les futures mamans pendant leur grossesse, puis lors de l’arrivée du bébé. A la recherche

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Atelier « Eveil et Signes »

La Communication gestuelle offre à votre enfant un outil pour exprimer ses besoins, ses émotions, ses envies, avant l’acquisition de la parole. Le bébé peut ainsi mieux se faire comprendre, renforcer sa confiance en lui et aller vers plus d’autonomie. La communication avec l’adulte est facilitée. Le langage se développe harmonieusement. Catherine Dyson, animatrice certifiée BBFMS, propose une série de

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Portage en écharpe – Un Atelier pour comprendre, choisir et réussir le portage de son bébé en écharpe

Il existe des tas de raisons de s’initier au portage en écharpe. Le portage permet au bébé de se sentir en sécurité, accompagne son développement moteur, sensoriel et cognitif, renforce l’attachement entre les parents et le bébé, permet la régulation de la température, soulage les reflux et les coliques du bébé, soulage le dos, aide les papas à trouver leur place…

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PETIT PRECIS DE NATHA YOGA

Tout ce qu’il faut savoir pour bien débuter une pratique de Nâtha Yoga. Le Nâtha Yoga est une forme de yoga traditionnel associant des postures (Asanas), des souffles (Pranayamas), des moments de retraits des sens (Pratyhara) et des concentrations (Dharana). Cette pratique est destinée à conduire à la méditation (Dhyana, ou état de pleine conscience sans concentration), mais ça c’est

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Mula Bhanda, ça veut dire quoi ? A quoi ça sert ?

Dans les cours de Natha yoga, Mula Bhanda, comme d’autres bhandas, est fondamental. Ça peut paraître mystérieux, ésotérique ou folklorique. Mais qu’est-ce que ça veut dire et à quoi ça sert ? Mula Bhanda, ça veut dire quoi ? Bandha veut dire fermeture, contraction. Muladhara  est le premier Chakra, nœud ou roue énergétique, à la base de la colonne vertébrale. Mula

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CE SON DANS LA GORGE, C’EST QUOI ?

Je ne comprends pas comment on créé ce son dans la gorge lors de certaines respirations en cours ? Ce son associé au souffle c’est « Ujjayi », le souffle victorieux. C’est un son assez rauque que l’on pourrait comparer au ressac des vagues sur la plage, ou à la respiration de Dark Vador dans son masque. Pour le mettre en place, il

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Changer la saveur dans sa vie, une bonne résolution pour 2016 ?

Nataraj, Shiva dansant, immobile au centre de l’Univers en mouvement. Ananda Tandava, la danse de la béatitude. Peut-être en 2016, à l’image de ce Dieu dansant, pouvons-nous essayer de rester centré au cœur de nous-même, tranquille, en recul, face à la danse de l’Univers, développer notre propre liberté, ne pas avoir peur de changer, de s’abandonner au rythme de la

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