WEEKEND DE YOGA A LA CAMPAGNE

Le yoga des saisons, c’est des weekends de yoga pour mieux vivre au rythme des saisons, organisés à la campagne, à moins de 2h de Toulouse. Les saisons ont longtemps rythmé la vie des hommes, puis nous nous en sommes peu à peu éloigné. Bien sûr, nous restons sensibles au beau temps, au froid, à la pluie, mais notre rythme de

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Atelier de yoga de la femme, un dimanche matin par mois

Un dimanche matin par mois, Dominique Olay vous propose un atelier de yoga de la femme, sur le thème « Se laisser naître à soi même et se reconnaître ». Ces ateliers peuvent être suivis en totalité ou séparément. La pratique est ouverte à toutes les femmes, n’exigeant aucune capacité particulière, plutôt une détermination à s’éclore, à s’épanouir. QU’EST CE QUE LE YOGA

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Découvrir Mouna en vidéo

Nous vous proposons de découvrir le centre Mouna Yoga en vidéo. Une vidéo pour découvrir l’ambiance du centre et des cours proposés par nos différents profs , la deuxième axée sur nos cours de yoga prénatal et postnatal. Nous remercions nos élèves et les prof, qui ont bien voulu participer à ces vidéos, ainsi que Romain Causel, étudiant aux Beaux

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FORMATION DE YOGA PRENATAL

Dès la rentrée 2017, nous accueillerons Dominique Angelliaume, qui propose une formation de yoga prénatal sur 10 mois. SUITE A 2 DÉSISTEMENTS, IL RESTE 2 PLACES. Pour vous inscrire en 2018 – 2019, contactez rapidement Dominique Angelliaume. Le centre Mouna Yoga a à cœur d’accompagner les futures mamans pendant leur grossesse, puis lors de l’arrivée du bébé. A la recherche de méthodes toujours

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Découvrir et pratiquer la méditation

Après la pratique des Asanas (les postures), la méditation est notre priorité. Pour découvrir les différentes techniques amenant à un apaisement du mental, nous multiplions nos propositions. Pour delà, nous vous proposons 4 séances hebdomadaires : mardi de 20h15 à 21h15, avec Catherine, nous abordons la médiation via des méthodes de concentration issues du Natha yoga. Une semaine sur deux, nous

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Réduction du stress par la pleine conscience (MBSR)

La prochaine session de MBSR – Réduction du stress par la pleine conscience – commence le 11 septembre 2017.                     Apprendre à vivre l’instant présent ici et maintenant, à retrouver votre calme intérieur,  mieux gérer votre santé, votre stress et vos émotions en découvrant  et expérimentant l’art de la méditation et de la pleine conscience. 

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Méditation de Pleine conscience – Ateliers mensuels

Marie-Dominique Chamard propose régulièrement des ateliers de méditation de pleine conscience.  En 2017, ces ateliers auront lieux aux dates suivantes : samedi 9 septembre, samedi 7 octobre, samedi 11 novembre et samedi 9 décembre. En 2018, les dates à retenir sont : samedi 13 janvier, samedi 14 février, samedi 10 mars, samedi 7 avril et samedi 9 juin. Pour les méditants débutants,

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Portage en écharpe – Un Atelier pour comprendre, choisir et réussir le portage de son bébé en écharpe

Il existe des tas de raisons de s’initier au portage en écharpe. Le portage permet au bébé de se sentir en sécurité, accompagne son développement moteur, sensoriel et cognitif, renforce l’attachement entre les parents et le bébé, permet la régulation de la température, soulage les reflux et les coliques du bébé, soulage le dos, aide les papas à trouver leur place…

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Méditation Dzogchen et philosophie Bouddhiste – Deux dimanches soirs par mois

Le bouddhisme, la présence de maîtres vivants, la sagesse de leurs messages vous interpellent.  Environ 2 dimanches soirs par mois, de 19h à 21h, Bernard, bouddhiste de la lignée Dzogchen, propose des séances de méditation Dzogchenet de philosophie Bouddhiste. Ces enseignements sont ceux directement donnés par Dzogchen Rinpoché. En 2017, les séances reprennent dimanche 17 septembre puis le 1er et 15 octobre, 12 et

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Mouna - Centre de Yoga a partagé l’évènement de Udana Ayurveda. ... Voir PlusVoir Moins

Découverte de l'Ayurveda

février 24, 2018, 9:00 - mars 18, 2018, 6:00

Ce stage a lieu pendant 4 jours sur deux week-ends; Il est destiné à celles et ceux qui ont envie ...

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Cet atelier au musée Dupuy, est proposé par Franz, qui vend aussi des bols chantants. ... Voir PlusVoir Moins

Atelier bols chantants - famille

février 14, 2018, 2:30 - février 14, 2018, 3:30

On a du bol au musée Paul-Dupuy ! Franz vous propose un atelier découverte pour les enfants le mer...

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