En raison de l »épidémie de Corona Virus, le centre Mouna Yoga est fermé jusqu’à nouvel ordre. Les abonnements seront bien sûr reportés. Portez vous bien et prenez soin de vous Catherine et l’équipe de prof
En février, Catherine part en Inde puis en stage fin mars, Marie-Claude prend quelques jours de vacances et Sarah va sans doute arrêter ses cours fin février pour se consacrer à son futur bébé. Bien sûr la vie du centre continue ! Les jeunes mamans tout d’abord : Catherine sera remplacée par Cécile, formée à la méthode de Bernadette de Gasquet
» Le tissage, commence en postnatal immédiat et dure toute la vie. Le tissage, c’est le RÉCIT DE NAISSANCE, l’histoire de l’arrivée de cet enfant dans cette famille, de cette femme devenue mère, de ce couple devenu parents. » Karine Langlois – Sage Femme Nous rencontrons beaucoup de jeunes femmes en yoga prénatal et postnatal, et, lors des séances de yoga postnatal, il
Céline et Ludovic, de Bébés Bohèmes, proposent un atelier de Baby Yoga. Cet atelier ludique est avant tout un réel moment d’échange, de plaisir et de partage avec son bébé. Le baby yoga est un magnifique outil de développement sensori-moteur pour les bébés. Mais les mamans et les papas ne seront pas oubliés dans cet atelier basé sur le bien être
C’est avec joie que je vous annonce la prochaine rencontre autour de l’Ayurveda avec Didier Haberli ! Il s’agit de passer quelques heures ensemble, à parler d’Ayurveda, de soins, de cures, de doshas, de massages, d’expériences personnelles… Aucune limite de thème ! L’idée est que chacun vienne avec ses attentes, ses questions, son ouverture. Ce sera également l’occasion de retrouver les
Le jour J est arrivé. Certaines mamans ont eu envie de partager ce qu’elles ont vécu. Voici donc quelques beaux témoignages d’accouchement. Merci à toutes les mamans !! Je vais annuler mon inscription de mercredi. Anaé est née hier soir, dans le salon, Arthur dans sa chambre qui ne dormait pas encore… La sage femme est arrivée 3 min après
Se reconnecter à sa féminité grâce au yoga de la femme Sarah propose un atelier de 2 heures pour se reconnecter à sa féminité, grâce au yoga de la femme. A l’origine le yoga s’est développé par les hommes et pour le corps de l’homme. Les formes traditionnelles de l’enseignement du yoga ont peu conscience de l’espace du bas
Pour chaque femme, le processus de (re)connexion au féminin sacré débute par l’établissement de ses racines sacrées, dans les profondeurs de son bassin. Avec Morgane, nous irons habiter cet espace à l’aide de mouvements et postures de yoga, puis nous explorerons différents mythes liés à cette part de nous-même. Morgane Legoff dirige l’école de formation d’enseignants de yoga Culture Yoga
Chaque mois environ, Anaïs propose l’atelier « Bouger en accouchant ». Au cours de cet atelier de 2 heures, vous verrez comment le bassin bouge et se déforme intérieurement et comment ne pas empêcher ses mouvements pendant l’accouchement. Vous expérimenterez quelques mises en position du corps pouvant engendrer ces mouvements internes. Ces mouvements pourront bien sûr être utilisé lors de votre accouchement.
« Les bases du Natha Yoga pour pratiquer chez soi » un atelier proposé par William le 5 octobre de 14h à 17h Cet atelier se déroulera autour de quelques techniques du Natha Yoga à découvrir ou approfondir dans un cadre convivial, en alternant pratique et échanges. Au programme, des postures bien sûr mais aussi du pranayama (souffles) et des techniques complémentaires
