Le jour J est arrivé. Certaines mamans ont eu envie de partager ce qu’elles ont vécu. Voici donc quelques beaux témoignages d’accouchement. Merci à toutes les mamans !! Ce petit mail pour t’annoncer la naissance de mon petit Charli le lundi 4 novembre à 2h15. J’ai accouché à l’hôpital Joseph Ducuing. J’ai eu mes premières contractions rapprochées dimanche matin vers
BrunoAyurveda propose une conférence le 8 novembre 2019 à 20h15 sur le thème « Se soigner autrement avec l’Ayurveda« Il propose de vous faire découvrir l’Ayurveda, médecine indienne, ses bienfaits, et une autre manière de se soigner. Vous pourrez partager vos petits soucis – si vous le souhaitez – pour comprendre vos pathologies et y remédier. Nous aborderons l’alimentation, le yoga
Se reconnecter à sa féminité grâce au yoga de la femme Sarah propose un atelier de 2 heures pour se reconnecter à sa féminité, grâce au yoga de la femme. A l’origine le yoga s’est développé par les hommes et pour le corps de l’homme. Les formes traditionnelles de l’enseignement du yoga ont peu conscience de l’espace du bas
Pour chaque femme, le processus de (re)connexion au féminin sacré débute par l’établissement de ses racines sacrées, dans les profondeurs de son bassin. Avec Morgane, nous irons habiter cet espace à l’aide de mouvements et postures de yoga, puis nous explorerons différents mythes liés à cette part de nous-même. Morgane Legoff dirige l’école de formation d’enseignants de yoga Culture Yoga
Chaque mois environ, Anaïs propose l’atelier « Bouger en accouchant ». Au cours de cet atelier de 2 heures, vous verrez comment le bassin bouge et se déforme intérieurement et comment ne pas empêcher ses mouvements pendant l’accouchement. Vous expérimenterez quelques mises en position du corps pouvant engendrer ces mouvements internes. Ces mouvements pourront bien sûr être utilisé lors de votre accouchement.
« Les bases du Natha Yoga pour pratiquer chez soi » un atelier proposé par William le 5 octobre de 14h à 17h Cet atelier se déroulera autour de quelques techniques du Natha Yoga à découvrir ou approfondir dans un cadre convivial, en alternant pratique et échanges. Au programme, des postures bien sûr mais aussi du pranayama (souffles) et des techniques complémentaires
Formée à la méthode « Pilates – Body and Flow », la sage-femme Peggy GEMAR vous propose cet accompagnement pendant votre grossesse pour développer votre conscience corporelle autour du périnée. Le périnée a une sensibilité très particulière lorsqu’on est enceinte. Elle propose des exercices facilement reproductibles dans votre quotidien qui peuvent être associés aux postures fondamentales du Pilates et du Yoga. Ces
Atelier de Constellations familiales Habituellement nous pensons que ce qui nous arrive est de notre fait ou de notre faute, ou la conséquence de notre passé personnel. Hors le travail des constellations familiales nous montre que nous ne sommes jamais seul, ni dans nos choix ni dans nos actes, consciemment ou pas. Nous avons tous un père, une mère, des
On a envie de partager avec vous les livres que l’on a beaucoup aimé, à la folie, passionnément, sans oublier que 15 minutes de pratique valent mieux qu’une heure de lecture. Pour les Mamans Prénatal Bien être et maternité – Dr Bernadette de Gasquet Le guide de la naissance naturelle : Retrouver le pouvoir de son corps – Ina May
CONSTELLATIONS TRANSGÉNÉRATIONNELLES et SYSTÉMIQUES Sylvie PEROUA, Médiatrice en constellations familiales et systémiques selon Idris Lahore, propose une approche Transgénérationnelle pour se libérer du poids du passé. Ces ateliers de « constellations familiales et systémiques » reprendront les 14/15 septembre et 7 décembre 2019 – suivis de 3 journées en 2020: 1 février, 4 avril et 27 juin 2020. Ils auront lieu de 9h à 18h. Approche de médiation très puissante et efficace, ce
