YOGA DE LA FEMME

Se reconnecter à sa féminité grâce au yoga de la femme

 

Sarah propose un atelier de 2 heures pour se reconnecter à sa féminité, grâce au yoga de la femme.

A l’origine le yoga s’est développé par les hommes et pour le corps de l’homme. Les formes traditionnelles de l’enseignement du yoga ont peu conscience de l’espace du bas ventre de la femme.

Aujourd’hui de plus en plus de femmes pratiquent le yoga. Une pratique régulière nous permet d’optimiser notre santé aussi bien physique que mentale, de renforcer notre système immunitaire, de diminuer le stress et de se procurer une sensation de bien-être général.

En relation avec la santé des femmes, le yoga de la femme permet un équilibre hormonal, qui aide à gérer efficacement le cycle menstruel, les difficultés lors de la ménopause et à booster la fertilité. C’est une pratique douce qui permet de se reconnecter à soi-même, à ses émotions.

De nombreux problèmes de santé féminine ont leur origine dans un mode de vie très masculin, stressant, déconnecté de la nature profonde des femmes, les laissant souvent épuisées.

Les énergies saines du ventre d’une femme sont la clef de son bien-être et de sa vitalité. Dans l’anatomie du yoga du corps énergétique, l’utérus est le siège de la créativité, de la fertilité et de la capacité à nourrir et développer la vie et les projets. C’est littéralement la porte d’entrée cosmique pour Shakti, l’Energie, la puissance.

Cet atelier de yoga de la femme, vous permettra de vous reconnecter à votre essence féminine, de prendre le temps « d’être », et pas juste de « faire ».

Date :

Dimanche 17 novembre de 10h à 12h

Tarif :

Abonnés Mouna : 30 €

Non abonnés : 35 €

Acompte de 15€ pour réserver sa place.

Information et Inscription : Sarah Boredessoules : hello@sarahperreau.com

Sarah Perreau prof de Vinyasa Yoga – Mouna Yoga Toulouse

+33 6 74 89 35 13 • Mobile
Pour valider l’inscription : chèque de 15€ d’arrhes à l’ordre de Sarah Bordessoules, adressé à Sarah Bordessoules, Mouna Yoga, 91 allée Charles de Fitte, 31300 TOULOUSE.

Yoga Femme – Mouna Yoga

 

Leave your thought