Author Archive for: Catherine

Rencontre autour de l’Ayurveda avec Didier Haberli  ! Il s’agit de passer quelques heures ensemble, à parler d’Ayurveda, de soins, de cures, de doshas, de massages, d’expériences personnelles… Aucune limite de thème ! L’idée est que chacun vienne avec ses attentes, ses questions, son ouverture. Ce sera également l’occasion de retrouver les anciens stagiaires qui, s’ils le souhaitent, pourront nous raconter

Se reconnecter à sa féminité grâce au yoga de la femme Sarah propose un atelier de 2 heures pour se reconnecter à sa féminité, grâce au yoga de la femme. A l’origine le yoga s’est développé par les hommes et pour le corps de l’homme. Les formes traditionnelles de l’enseignement du yoga ont peu conscience de l’espace du bas

“Les bases du Natha Yoga pour pratiquer chez soi”  Cet atelier se déroulera autour de quelques techniques du Natha Yoga à découvrir ou approfondir dans un cadre convivial, en alternant pratique et échanges. Au programme, des postures bien sûr mais aussi du pranayama (souffles) et des techniques complémentaires comme les mantra (sons) ou les dristi (position des yeux). Approche à

Atelier de Constellations familiales Habituellement nous pensons que ce qui nous arrive est de notre fait ou de notre faute, ou la conséquence de notre passé personnel. Hors le travail des constellations familiales nous montre que nous ne sommes jamais seul, ni dans nos choix ni dans nos actes, consciemment ou pas. Nous avons tous un père, une mère, des

CONSTELLATIONS TRANSGÉNÉRATIONNELLES et SYSTÉMIQUES Les constellations familiales et systémiques permettent l’harmonisation des relations avec les systèmes familiaux et sociaux dans lesquels nous vivons. Elles mettent en évidence les dynamiques cachées à l’origine des souffrances dans les systèmes et mettent en contact non seulement avec les ressources du passé (parents et ancêtres), mais aussi avec les potentialités du futur. Nous pouvons ainsi accéder à une

Peggy GEMAR, sage-femme à Saint-Cyprien, formée à la méthode “Pilates – Body and Flow”propose des séances de Pilates postnatal pour un meilleur retour à une conscience corporelle après l’arrivée de bébé. Vous pouvez pratiquer ce cours si vous avez commencé la rééducation périnéale. Les exercices utilisent la respiration et la concentration à partir de l’engagement des muscles profonds du plancher

Apprendre à vivre l’instant présent, ici et maintenant. Ou bien, apprendre à retrouver votre calme intérieur, à mieux gérer votre santé, votre stress et vos émotions. C’est ce que vous permet la méditation de pleine conscience. Afin de vous initier et de pratiquer l’art de la méditation et de la pleine conscience, Marie-Dominique CHAMARD vous propose des ateliers de méditation à Toulouse