Atelier Périnée et Grossesse – Préparation du périnée

Le périnée a une sensibilité très particulière lorsqu’on est enceinte. Elle propose des exercices facilement reproductibles dans votre quotidien qui peuvent être associés aux postures fondamentales du Pilates et du Yoga.
Ces séances contribueront au renfort de la confiance nécessaire pour une naissance physiologique et sereine.
Lieu :
Mouna Yoga
Quand :
A venir

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