Atelier

Yoga & Naturopathie en Post-Partum

En France, la période du post-partum est souvent méconnue, voire délaissée, or les semaines qui

suivent l’accouchement sont cruciales pour les mamans.

Dans de nombreuses cultures ce moment est abordé avec le plus grand des sérieux et respect. Les femmes sont accompagnées et soutenues par les membres de leur communauté et/ou par des professionnels afin de leur permettre de récupérer du mieux que possible.

En effet, après les 9 mois de grossesse et l’accouchement, le corps d’une femme subit de nombreux et intenses bouleversements. Il s’agit véritablement d’un moment clé pour les femmes et plus généralement les familles.

Cet atelier a pour objectif de redonner au post-partum une place essentielle dans l’accompagnement des femmes enceintes.

Grâce au Yoga et à la Naturopathie, découvrez des conseils nutritionnels, posturaux, respiratoires… qui vous soutiendront pendant toute la durée de votre post-partum et soulageront les différents maux de cette période (il ne s’agit pas de conseils médicaux et ne se substituent absolument pas à un suivi médical classique).

Formée en Yoga pré et post natal auprès de Bernadette de Gasquet en 2017, Caroline accompagne depuis les femmes enceintes à Toulouse en cours collectifs et particuliers.

En 2021, alors enceinte de mon premier enfant, je me suis formée auprès de l’école du bien naître et Candice Levy en « Naturopathie grossesse et post-partum » et en « Naturopédiatrie » afin

d’accompagner de manière plus globale et personnalisée les futures mamans et les jeunes enfants.

Tarif : 30€

Inscriptions et règlement auprès de Caroline : flowyoga.toulouse@gmail.com ou 0662490739