Lors de cet atelier, nous profiterons de l’énergie de la saison d’été qui débute pour installer en nous le calme, la lenteur, la contemplation joyeuse. Le temps des vacances qui approche nous invite à trouver l’harmonie en nous-même et l’harmonie avec la nature. Par la pratique du yoga, sentir la chaleur, sentir le souffle se dissoudre en nous, sentir le temps qui s’étire. Tout ralentit, la plénitude s’installe.
1h hatha
1h yoga restauratif
Samedi 28 juin de 15h à 17h, 30€ ou 2 cours sur les abonnements Mouna