Le centre « Mouna Yoga» est situé rue de la Colombette, au cœur du quartier Saint Aubin à Toulouse.
Installé dans le creux d’une cour intérieure, c’est un endroit agréable, tranquille et silencieux, idéal pour une pause dans notre vie quotidienne.
Notre salle est accessible très facilement depuis le métro Jean Jaures.
Le centre propose une belle salle de pratique, équipée de tout le matériel nécessaire pour les cours.
Il y a aussi bien sûr un vestiaire et des sanitaires.
Mouna Yoga, c’est aussi un centre ouvert aux futures mamans et jeunes mamans avec leur bébé, pour bien vivre sa grossesse, son accouchement et se retrouver après la naissance de bébé.
Enfin Mouna Yoga vous invite aussi à approfondir votre pratique lors de nos ateliers pour aller encore plus loin dans les apprentissages.
Mouna, en Sanscrit, signifie le silence intérieur, le silence en conscience.
Dans ce silence, le mental se calme, le corps et l’esprit retrouvent leur harmonie. S’ouvrir à ce silence permet de retrouver notre équilibre, s’ouvrir à notre créativité, prendre conscience de ce que l’on est vraiment.
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